Đội Bóng đá Trường Trung học Tiến bộ – Đề xuất

Kỹ năng Han doff có thể đảm bảo khoảng cách trên sân và tăng thành công chung của bạn. Việc chia bài có thể diễn ra theo nhiều cách, nhưng hầu hết nếu không muốn nói là tất cả các ván bài xảy ra giữa tiền vệ và hậu vệ. Việc chạy về phía sau bắt đầu bằng tay chạy về phía tiền vệ với cánh tay của anh ta mở ra tạo ra một túi cho tiền vệ này trượt bóng ngay vào ngực hậu vệ đang chạy. Khi người chạy về phía sau nhận được quả bóng, anh ta dùng hai cánh tay kẹp chặt quả bóng xuống để bảo vệ quả bóng. Khi chạy lùi bắt đầu với bóng đá, điều quan trọng là phải giữ ở vị trí thấp để tăng sự nhanh nhẹn và tốc độ.

Tranh bóng bóng đá 101

Học cách thực hiện một pha tắc bóng thích hợp là điều cơ bản trong trò chơi bóng đá. Nếu bạn hoặc các cầu thủ của bạn không xử lý nghiêm túc, bạn sẽ không dừng được hành vi barcelona pavilion  phạm tội và còn có thể gây ra thương tích. Một số điểm cần nhớ khi xử lý:

Đầu tiên là để cắt đứt đối thủ của bạn bằng cách đặt bạn trực tiếp trước mặt họ. Một kỹ thuật tuyệt vời là đặt chân của bạn vào giữa đối thủ của bạn. Ngoài ra, và phối hợp với chân của bạn ném cánh tay của bạn ra sau để chuẩn bị nắm lấy.

Thứ hai, đẩy chân còn lại của bạn, giữ cho đầu gối của bạn thấp và cong, đồng thời với bàn chân của bạn vung tay lên mạnh xung quanh cầu thủ tấn công. Giờ là lúc những chấn thương có thể xảy ra. Đừng bao giờ, đừng bao giờ xử lý với đỉnh đầu của bạn cúi xuống, giữ nó thẳng và vuông góc với đối thủ của bạn. Bạn cần phải tưởng tượng theo nghĩa đen rằng bóng đá là một chiếc bánh hamburger lớn và bạn muốn cắn nó chứ không đập trán vào nó.

Thứ ba, tại thời điểm này, bạn đã nắm lấy đối thủ của mình thành công và tất cả những gì còn lại là ưỡn hông của bạn về phía trước và chịu tất cả động lực của bạn vào đối thủ của bạn. Bạn đang ở bước thứ nhất thì càng dễ thực hiện bước thứ ba.

Kỹ thuật bắt bóng thấp

Người thu tốt và thậm chí chạy lùi biết cách tạo ra những vở kịch tuyệt vời. Thực hiện các vở kịch có nghĩa là bạn đã thực hành tình huống kém tối ưu và biết cách phản ứng với chúng. Một tình huống mà hầu hết các cầu thủ tấn công sẽ phải đối mặt là bắt thấp. Dưới đây là một số bí quyết để thực hiện món ăn này. Đầu tiên, giữ các ngón út với nhau thấp để tạo thành một cái xẻng. Đầu tiên, để tay thấp và khóa ngón út của bạn. Thứ hai, tiếp đất thấp vì đầu gối của bạn phải ngang bằng với khuỷu tay của bạn, và nếu điều này có nghĩa là bạn đang hạ bằng bốn chân thì tốt hơn là một đường chuyền hoàn chỉnh và không thừa. Thứ hai, uốn cong đầu gối của bạn và xuống thấp. Sử dụng tay của bạn chứ không phải cơ thể của bạn. Không bao giờ sử dụng cơ thể của bạn để bắt một quả bóng đá. Nắm bắt nó trước và sau đó lo lắng về việc chạy nó.